因為各種各樣的原因，導致不少人覺得：醫院越來越去不起了。最近，英國的《每日郵報》刊出了多位專家總結出的3種疾病的自測方法，不用去醫院排隊，不用花很多錢，在家就能快速簡單地檢查身體健康狀況。並且，這類方法也得到了國內醫學工作者的肯定。
1、一張白紙測甲亢
將上臂放鬆伸直平舉，掌心向下，手指縫輕微張開，之後向手臂上放一張A4紙，如果A4紙發生輕微的細顫，則可能患有甲亢。
因為其他一些因素也有可能會出現手抖，但那種手抖是大肌肉群的抖動，相對抖動幅度較大，而不是這種細微的顫動，所以還是很好區分的。
2、巧用門框窗框測黃斑
用手掌遮住一隻眼睛後，用另一隻眼睛觀看一定距離外的門框或窗框，如果垂直線和水平線清晰，說明眼睛正常；如果線條發生扭曲或變形，嚴重的甚至出現黑斑，則說明已經出現黃斑變性類疾病。
3、畫鐘錶測阿爾茨海默病（也就是我們常說的老年痴呆）
在白紙上畫一個鐘錶，依次寫上鐘點數字，並標出時間：十一點十分的指針方向。而判斷標準則需要符合三點：一、鐘錶的面允許有輕微的缺陷，但必須是個圓；二、準確寫出十二個數字，位置不能重合或者錯亂；三、必須有兩個指針，且一起指向正確時間，時針要明顯短於分針，指針的交點，必須接近鐘錶的中心
如果有一點或者兩點出現問題，則表示可能存在一些阿爾茨海默病的早期問題了，需要儘快去醫院就診。
最後，希望大家永遠都用不到這些方法，與疾病絕緣與醫院絕緣。
